2004年10月20日
マシーン導入
年々運動不足になってゆくので、
とうとう一ヶ月ほど前に
ステップマシーンを購入した。
雨でも夜中でも
一人で運動できるのが利点。
最初は猫たちが、
「ナニゴト？！」
という顔で不思議そうに見ていた。
この頃はもうすっかり慣れて、
「お、今日もやってますね」
というようなにこやかな目つきになった。
締め切り前の徹夜のとき以外は
ほぼ毎日20分以上は、
ステップを踏んでいる。
汗だくになるので、
一日の最後、お風呂の前に頑張る。
だいたいいつも運動中に
朝刊を配るバイクが外を通る。
健康のためなのに、
とても不健康な時間帯に運動している。
投稿者 mamiko : 03:24